Prehrana ima ključno vlogo pri ohranjanju duševnega zdravja, saj številne študije kažejo na povezave med kakovostjo prehrane in splošnim počutjem ter duševnimi motnjami. Razumevanje teh povezav lahko pomembno prispeva k … · Vizita.si · 21h
duševno zdravje in prehrana kako prehrana vpliva na duševno zdravje objavi tvitaj
Telo potrebuje čas, da se prilagodi spremenjenim vremenskim razmeram. 😴 Približno četrtina prebivalstva se vsako leto spopada s spomladansko utrujenostjo , pravi specialist za motnje spanja Werner Cassel z Univerze … · Sensa · 4d
zdravje cink vitamin b stres magnezij vitamin c utrujenost železo pomlad objavi tvitaj
Ko se staramo, naše telo drugače odreagira na notranje in zunanje dejavnike, ki vplivajo na naše zdravje. Spreminja se tudi potreba po hrani, vitaminih in določenih mineralih. Poglejmo si, katere … · Vizita.si · 4d
starostniki prehrana starostnikov zlata leta vitamini starostniki objavi tvitaj
Občudovanja vredne prednosti sardine, ribe, bogate z vitaminom D, ki je koristna za vse, od možganov do las. Da so tako imenovane modre ribe superživilo, ni nič novega. To potrjuje … · Elle · 5d
vitamin d zdravje ribe omega 3 sardine hujšanje objavi tvitaj
Imunski sistem je ključni obrambni mehanizem telesa, ki nas varuje pred različnimi boleznimi in okužbami. Z zdravim in močnim imunskim sistemom smo bolj odporni na številne bolezni, vključno z virusnimi … · Vizita.si · 6d
imunski sistem pri otrocih zdravje otrok imunski sistem zaščita otrok otroci objavi tvitaj
Se tudi vi sprašujete, če je prazgodovinski način prehranjevanja dobra ideja za sodobnega človeka? Izredno priljubljena dieta, ustrezno prilagojena za sodobno življenje, vključuje veliko sadja, zelenjave, rib, jajc, oreščkov in … · Aktivni.si · 1t
hrana dieta prehranjevanje paleo dieta stroga dieta paleo zdrava hrana objavi tvitaj
Med najpogostejšimi desetimi zdravili, ki si ga predpisujejo zdravniki, je kar trikrat vitamin D3. Ni neposrednega nadzora. V nadaljevanju preberite: Predpisovanje zdravil na osebni recept je privilegij zdravnikov, od katerega … · Delo · 1t